Trị nám bằng nghệ ngâm rượu

Công thức gia truyền

Đã từ lâu nghệ được xem như là phương thuốc chữa bệnh hiệu quả cho các bệnh về dạ dày, đường tiêu hóa, nhưng ít ai ngờ rằng củ nghệ cũng giúp ích rất nhiều trong việc làm đẹp với các bài thuốc dân gian để điều trị và dưỡng da. Tinh chất nghệ có thể làm da hết mụn, làm mờ vết nám, dưỡng da sáng mịn và săn chắc hơn.

Có nhiều cách làm mỹ phẩm từ nghệ mà bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà đấy. Nếu không có nhiều thời gian tự làm hỗn hợp bột nghệ thì bạn có thể tham khảo sản phẩm kem trị nám Sakura spots care nhé. Mặt nạ bột nghệ kết hợp với mật ong, sữa chua, hay nghệ tươi giã nhuyễn ngâm giấm và rất nhiều cách thức điều chế khác. Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể đơn giản dùng nghệ tươi thoa trực tiếp lên mặt. Đó là điều trị ngoài da, bạn có thể kết hợp uống bột nghệ trước mỗi bữa ăn để nuôi dưỡng da từ bên trong luôn nhé.

Cách làm

Cách làm cực kì đơn giản, chỉ cần mua nghệ tươi về rửa sạch, giã nhỏ hay thái thành lát mỏng đem ngâm với rượu trong khoảng một tháng là có thể dùng được. Dùng hỗn hợp này bôi lên khu vực bị nám, thâm, hay tàn nhang. Sau chừng 20 phút sau, bạn rửa mặt lại bằng nước. Nếu kiên trì theo phương pháp này chừng 1 tháng, bạn sẽ thấy ngay kết quả. Giai tuần đầu tiên, nên thoa hàng ngày, qua tuần thứ 2 bắt đầu giảm xuống còn 3 lần/tuần.

Ngoài cách sử dụng nghệ tươi, bạn cũng có thể dùng bột nghệ vàng pha vào rượu trắng, với cách này chỉ cần để khoảng 3 ngày là có thể sử dụng được. Kết hợp bôi hỗn hợp này lên mặt kết hợp với uống 5 gram tinh bột nghệ hàng ngày sẽ nhanh chóng đem đến cho bạn làn da sáng mịn.

Có nhiều bạn thắc mắc hỏi mình trị nám tận gốc vĩnh viễn mất bao lâu thì mình xin trả lời luôn là tùy thuộc vào tình trạng da da của bạn là loại da gì, mức độ nám nặng hay nhẹ, bạn đã áp dụng đúng cách điều trị hay chưa, chế ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi có hợp lý không. Đó là lý do chính mà nhiều người điều trị nhanh khỏi hơn nhiều người khác.

Hơn nữa sau khi thấy tình trạng nám có sự thuyên giảm, bạn vẫn nên tiếp tục áp dụng tiếp cách này để da có thời gian phục hồi lại nhé. Lưu ý là luôn chống nắng kĩ càng mỗi khi ra ngoài, sử dụng kem chống nắng kèm theo các loại quần áo chống nắng luôn nhé, và tốt hơn bạn nên hạn chế ra ngoài khi trời nắng to.

Để nhanh chóng có hiệu quả, nhất thiết phải sử dụng kết hợp phương pháp mình vừa nêu trên với kem chống nắng trị nám da bởi trong quá trình điều trị, da bạn đang mỏng dần và rất dễ bị tổn thương vì thế rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vốn chứa tia UV cực độc cho làn da. Trong trường hợp kem trị nám không có tác dụng chống nắng, bạn nên thoa kem chống nắng sau khi thoa lớp kem điều trị để thành phần trong kem có thể thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.

Bạn cảm thấy da sạm đen mặc dù không đi nắng nhiều?

Da nhạy cảm, dễ bắt nắng

sam-da

Ánh nắng mặt trời có chứa tia tử ngoại tia tử ngoại UV (gồm UVA, UVB) có hại cho làn da chúng ta, khi tia UV chiếu vào da sẽ kích thích quá trình sản sinh melanin và làm cho da bị sạm đen. Nếu không chống nắng kĩ, da sẽ trở nên sần sùi và xuất hiện vết nhăn, thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa và có thể gia tăng tình trạng mụn.

Tham khảo: Cách sử dụng bộ sản phẩm trị mụn Sakura

Do tia UV chiếu thẳng xuyên bề mặt nên da bạn sẽ vẫn bị tác động bởi ánh nắng mặt trời mặc dù chỉ ở trong phòng kín. Cách tốt nhất là hãy luôn chống nắng bạn nhé, spf 25+ nếu ở trong phòng và spf 50+ nếu ra ngoài nắng vào khoảng 12-16h.

Do nội tiết tố bên trong

Da sạm đen không chỉ do việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà còn phụ thuộc khá nhiều vào sự cân bằng của nội tiết tố bên trong cơ thể. Trong giai đoạn mang thai, mãn kinh, cho con bú, rất có thể da sẽ sạm đen và hình thành vết nám, tàn nhang, đốm nâu.

Không uống đủ nước

nuoc

Một nguyên nhân khác nữa là do không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, làm da trở nên nhăn nheo không căng mịn mà trông có vẻ tối màu hơn bình thường. Vì thế, hãy đảm bảo cung cấp từ 1-2.5l nước mỗi ngày để có được một làn da khỏe mạnh nhé.

Giảm cân đột ngột

diet

Giảm cân đột ngột do chế độ ăn kiêng không cân đối cũng là một nguyên nhân làm cho da không còn sáng màu và mịn màng. Do cơ thể phải thay đổi đột ngột, vận hành trái với qui luật sinh hoạt hàng ngày làm cho da không thích nghi kịp với sự thay đổi đó gây mất cân bằng trong cơ thể. Không những thế, chế độ ăn uống thiếu chất, nhiều chất bảo quản có hại, nhiều dầu mỡ, ít rau xanh, thuốc lá, bia, rượu cũng khiến da sinh ra nhiều sắc tố melanin làm sạm màu da.

Không tẩy tế bào chết thường xuyên

te-bao-chet

Mỗi năm chúng ta thải ra gần 4kg tế bào chết, lượng tế bào này nếu không được làm sạch sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và làm cho da tối màu hơn bình thường và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng kém đi. Chính vì thế, hãy thường xuyên tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần để giữ được độ tươi sáng, mịn màng cho làn da nhé. Lưu ý không nên tẩy quá nhiều vì sẽ làm da mỏng dàn và dễ bắt nắng hơn.

Xem thêm:

Bị mụn có nên trang điểm không?

Bạn có dám thử những mẹo làm đẹp kinh dị này không?

Khi nào nên bắt đầu dùng kem chống lão hóa

Lão hóa da là quy luật tất yếu của tự nhiên mà chúng ta không thể cưỡng lại được, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể kéo làm chậm quá trình lão hóa, giúp da khỏe đẹp và săn chắc hơn nếu biết cách chăm sóc và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Dấu hiệu lão hóa da

Những vết nhăn trên trán hay những vết chân chim quanh khóe mắt là dấu hiệu đầu tiên cho thấy da bạn đã bắt đầu lão hóa bởi khi đó, lượng collagen và elastin trong cơ thể giảm đi, làm cho da mất đi tính đàn hồi vốn có. Bạn có thể kiểm tra độ trẻ trung của làn da mình bằng cách đơn giản là kẹp một phần da mặt (trán) bằng 2 hai ngón tay trong ít giây rồi thả tay ra. Nếu da bạn mất nhiều thời gian để trở về trạng thái ban đầu thì chứng tỏ ban có nguy cơ lão hóa cao.

Một dấu hiệu khác cho thấy da bạn đang lão hóa là màu da bị sạm, không đều màu, sự hình thành các đốm nâu, tình trạng da rạn nứt, sần sùi. Đó là do sự tích tụ của các lớp tế bào chết trên bề mặt da, gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới bởi thông thường sau 28 đến 30 ngày, lớp biểu bì của da sẽ được tạo mới một lầnhưng khi bước vào tuổi 25, quá trình này sẽ diễn ra chậm lại

Ngoài ra, quá trình sản sinh các protein quan trọng cho sự đàn hồi của da như callogen bị chậm lại, do đó da sẽ bị chùn giãn, thời gian tạo nên các bó sợi mới cũng chậm đi trong khi các bó sợi cũ đã dần hết tính đàn hồi khiến lỗ chân lông to dần. Cùng lúc đó, lượng hormone trong cơ thể cũng thường xuyên thay đổi, chất sắt bị thiếu thụt trong máu khiến da mỏng đi và kém tươi tắn trông thấy.

Độ tuổi nên sử dụng kem chống lão hóa

Một sốnghiên cứu nổi tiếng trên thế giới đã khuyên rằng phụ nữ nên bắt đầu sử dụng kem chống lão hóa khi bước qua tuổi 20 vì ở giai đoạn này mặc dù bạn chưa cảm nhận thấy các dấu hiệu lão hóa rõ rệt như tuổi trung niên nhưng thực chất da bạn đã âm thầm lão hóa rồi đấy. Vì thế,bạn nên chăm sóc da chu đáo hàng ngày và dùng kem chống lão hóa ngay từ sớm thì quá trình lão hóa của bạn sẽ diễn ra chậm hơn bình thường.

Hơn nữa, 20 tuổi được xem là thời kì da phát triển mạnh mẽ nhất, da sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất và phát huy tối đa hiệu quả mà các sản phẩm chống lão hóa mang lại. Bạn nên mua những sản phẩm chống lão hóa có chứa các thành phần collagen, vitamin, chất chống ôxy hóa, Axit alpha –hydroxy, chất dưỡng ẩm.

Để khắc phục tình trạng lão hóa da

Ngoài ra, đẻ khắc phục tình trạng chống lão hóa da bạn nên kết hợp giữa mỹ phẩm ngoài da với việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và vitamin. Đừng quên chăm sóc da hàng ngày với 3 bước cơ bản: làm sạch da, chăm sóc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, dưỡng da. Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng thời gian sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý (ăn uống đúng giờ, ngủ đủ 8/24, kết hợp thể thao thường xuyên.